نظرية جديدة حول كيفية بناء الدماغ للعواطف يمكن أن تحدث ثورة في علم النفس، والرعاية الصحية، وإنفاذ القانون، وفهمنا للعقل البشري. تبدو العواطف تلقائية، مثل ردود أفعال لا يمكن السيطرة عليها تجاه الأشياء التي نفكر فيها ونختبرها. لقد دعم العلماء منذ فترة طويلة هذا الافتراض من خلال الادعاء بأن العواطف متأصلة في الجسم أو الدماغ. ومع ذلك، فإن علم العاطفة اليوم في خضم ثورة على قدم المساواة مع اكتشاف النسبية في الفيزياء والانتقاء الطبيعي في علم الأحياء - وهذا التحول النموذجي له آثار بعيدة المدى بالنسبة لنا جميعًا. تقود هذه المهمة عالمة النفس وعالمة الأعصاب ليزا فيلدمان باريت، التي تقود نظريتها عن العاطفة إلى فهم أعمق للعقل والدماغ، وتسلط ضوءًا جديدًا على ما يعنيه أن تكون إنسانًا. ينقض بحثها الاعتقاد السائد على نطاق واسع بأن العواطف موجودة في أجزاء مختلفة من الدماغ ويتم التعبير عنها والتعرف عليها عالميًا. وبدلاً من ذلك، أظهرت أن العاطفة يتم بناؤها في اللحظة، من خلال الأنظمة الأساسية التي تتفاعل عبر الدماغ بأكمله، بمساعدة التعلم مدى الحياة. تعني هذه النظرية الجديدة أنك تلعب دورًا أكبر بكثير في حياتك العاطفية مما كنت تعتقد من قبل. إن تداعياتها تهز بالفعل ليس فقط أسس علم النفس، بل أيضا أسس الطب، والنظام القانوني، وتربية الأطفال، والتأمل، وحتى أمن المطارات. لماذا تبدو العواطف تلقائية؟ هل الفكر العقلاني يتحكم حقًا في العاطفة؟ كيف تؤثر العاطفة على المرض؟ كيف تجعل أطفالك أكثر ذكاءً عاطفياً؟ يجيب كتاب "كيف تصنع العواطف" على هذه الأسئلة وغيرها الكثير، ويكشف عن أحدث الأبحاث والتطبيقات العملية المثيرة للاهتمام لعلم العاطفة والعقل والدماغ الجديد.