السعادة: العثور على الفرح في كل يوم والتخلي عن الكمال - فيرن كوتون

يستكشف كتاب السعادة للكاتب فيرن كوتون كيفية العثور على المتعة في الحياة اليومية من خلال التخلي عن السعي لتحقيق الكمال واحتضان النقص. تشمل الموضوعات اليقظة الذهنية وقبول الذات والامتنان. إليك المعلومات التي طلبتها: النوع : المساعدة الذاتية تاريخ النشر: 12 يناير 2017 الناشر: أوريون للنشر عدد الصفحات: 272 شكل الكتاب: غلاف ورقي الجوائز: الفائز الأول بجائزة أفضل كتاب عن أسلوب الحياة الواقعي في حفل توزيع جوائز الكتاب البريطاني لعام 2018 2 في القائمة المختصرة للكتاب الواقعي لهذا العام في حفل توزيع جوائز الكتاب الوطني لعام 2017