غالبًا ما يُشار إلى فيتامين د باسم "فيتامين أشعة الشمس" لأنه ينتج في البشرة استجابةً لأشعة الشمس. وهو فيتامين أساسي للعديد من عمليات التمثيل الغذائي التي تساعد في دعم الجسم. يمكن أن يساعد فيتامين د3 في تنظيم امتصاص الكالسيوم والفوسفور، وكلاهما ضروري لعظام وأسنان قوية وصحية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد في دعم وظيفة الجهاز المناعي الصحي.*