795509 التحرر من القلق غلاف عادي بقلم بول ماكينا

هل تريد التوقف عن القلق؟ هل تريد أن تشعر بالهدوء وقتما تشاء؟ هل تريد إيقاف الخوف وتشغيل السلام؟ هل تريد الاسترخاء بعمق والشعور بالسعادة؟ إذن دع بول ماكينا يساعدك! على مدار أكثر من ثلاثة عقود، ساعد بول ماكينا ملايين الأشخاص على تحسين حياتهم من خلال التنويم المغناطيسي والبرمجة اللغوية العصبية وهافينينج. باستخدام أحدث التقنيات النفسية، سيساعدك بول في تدريب عقلك وجسدك، خطوة بخطوة، للتحكم في مشاعر القلق وتجربة السلام العميق داخل نفسك. سوف تتعلم بسرعة ألا تشعر بعد الآن بالتوتر والقلق والخوف والذعر، حتى تتمكن من عيش حياة أكثر سعادة. يأتي هذا الكتاب مزودًا بـ 18 تقنية صوتية يمكنك تنزيلها، لذا سيكون بول متواجدًا معك على مدار 24 ساعة يوميًا لمساعدتك في العثور على الهدوء. القلق يتحكم فيه العقل الباطن، لذلك يتطلب حلاً إعادة برمجة العقل الباطن. إن النشوة المنومة التي تأتي مع هذا الكتاب ستعيد توصيل عقلك الباطن ليساعدك على الاسترخاء، حتى تتمكن من التفكير بوضوح والشعور بالرضا في جميع المواقف المختلفة في الحياة، دون قلق أو ذعر. لذا، بدلًا من الخوف من المستقبل، يمكنك التطلع إلى كل يوم تشعر فيه بالسيطرة والسعادة.