في كتاب كيفية الانفصال عن هاتفك، تقدم كاثرين برايس خطة مدتها 30 يومًا لمساعدة القراء على استعادة حياتهم من إدمان الهواتف الذكية. يستكشف الكتاب الآثار الضارة للاستخدام المفرط للهاتف على الصحة العقلية ويقدم استراتيجيات عملية لتطوير حياة أكثر صحة. العلاقة مع التكنولوجيا ‣ النوع: قصصي، المساعدة الذاتية ‣ تاريخ النشر: 13 فبراير 2018 ‣ عدد الصفحات: 192 ‣ تنسيق الكتاب: غلاف ورقي