498313 التحول إلى الأعلى: تحويل الضغط إلى أداء والأزمة إلى إبداع غلاف عادي بقلم بن رامالينغام

من أحد الخبراء الدوليين الرائدين في إدارة الأزمات، كتاب رائع عن الأداء تحت الضغط من شأنه أن يغير طريقة تفكيرك في التوتر عندما نواجه الكثير من التوتر، غالبًا ما نشعر بالرغبة في الانغلاق والهروب من "التحول إلى الأسفل". مع القليل من التوتر، نصبح لا مبالين ومنعزلين. ولكن ماذا يحدث في المنطقة الوسطى - عندما نواجه ما يسميه علماء النفس "الضغط الإيجابي" - وكيف يمكننا استخدامه للتغلب على الحواجز غير العادية والأداء في ذروتها؟ انطلاقًا من دوره كصانع تغيير معترف به عالميًا على أمثاله. الأمم المتحدة والصليب الأحمر الدولي والبنك الدولي، يتمتع بن رامالينغام برؤية فريدة يمكن من خلالها تحديد المبادئ الأساسية التي يمكن أن تمكن أي شخص من استخدام التوتر كفرصة للتغيير. نتعلم كيف يساعد التغيير في العقلية الموسيقيين على إبهار حشود ضخمة رغم كل الصعاب؛ وكيف يركز رواد الفضاء على الأصالة للتغلب على الحوادث التي تهدد حياتهم؛ وكيف أن اكتشاف الإحساس بالهدف يسمح للعاملين في مجال الصحة في حالات الطوارئ وخبراء الإغاثة بالتعامل مع الأزمات غير المسبوقة. ومن خلال سلسلة من المقابلات الرائعة والأبحاث المتعمقة والقصص الإنسانية الملهمة، يوفر لنا Upshift مجموعة أدوات يومية يمكن أن تساعد في تحسين عملنا والعلاقات والعقلية، ويضعنا على طريق النجاح. يأخذ كتاب Upshift القراء في رحلة ملحمية بدءًا من بقاء البشر الأوائل في العصر الجليدي وحتى كيفية ظهور الحركات الاجتماعية الحديثة وانتشارها في العالم الرقمي، وهو بمثابة تذكير بأن الحلول الإبداعية للمشاكل المعقدة