من الطبيعي والمقبول أن تشعر بالحزن في بعض الأحيان. يحدث ذلك للجميع، لجميع أنواع الأسباب المختلفة. قد نظهر ذلك بطرق مختلفة. يستخدم هذا الكتاب رسومًا توضيحية مدروسة وجذابة ونصًا لطيفًا وودودًا لمساعدة الأطفال على التعرف على الحزن وفهم سبب شعورهم بهذه الطريقة وإيجاد طرق للتعامل وطرق الشعور بالسعادة مرة أخرى. بالاعتماد على مدخلات الخبراء من أخصائية علم النفس السريري للأطفال الدكتورة ساشا ليلي ليونز، يوفر هذا الكتاب للأطفال والكبار أداة مثالية لمساعدتهم على مناقشة مشاعرهم وعواطفهم.