345774 افعل شيئًا واحدًا كل يوم يخيفك: مجلة (افعل شيئًا واحدًا كل يوم يوميات) غلاف عادي بقلم روبي روج

إن عام كامل من المطالبات وشعارات التشجيع التي تواجه الخوف ستحفزك على تدوين شيء واحد يوميًا واكتساب عادة يومية للتفكير بشجاعة. كل يوم هو فرصة لأداء عمل شجاع صغير؛ الغناء بصوت عالٍ، طلب المساعدة، الاعتراف بالخطأ، طرح فكرة، قبول المجاملة، تغيير شعرك، الفوز بالجائزة، الفشل المذهل والمحاولة مرة أخرى. تحتوي هذه المجلة على مطالبات وشعارات التشجيع التي تواجه الخوف لمدة عام. إنه يوفر مساحة لتدوين أمثلة يومية لشجاعتك - الخطوات الصغيرة التي تبلغ ذروتها في عام واحد جريء. إن تدوين شيء واحد يوميًا، خاصة فيما يتعلق بالموضوعات المعززة مثل الامتنان والسعادة، هو ممارسة يومية شائعة للغاية (وهي ممارسة ينصح بها تقريبًا كل مؤلفي المساعدة الذاتية الأكثر مبيعًا). تعد الشجاعة عنصرًا رئيسيًا آخر لتحقيق الذات، فلماذا لا نجعل التفكير بشجاعة عادة يومية؟ هذه المجلة مثالية للخريجين الجدد، أو أعياد الميلاد المميزة، أو كهدية في عطلة نهاية العام لبدء مشاريع "العام الجديد، أنت جديد".