المعلومات الأساسية: ‣ الحجم: 5 سم × 4.5 سم ‣ الاستخدامات: يوفر ضغطًا ودعمًا للإصابات، والتواءات، أو الشدات، مما يساعد في تخفيف الألم وتقليل الانتفاخ. ‣ التوجيهات: قم بلفه حول المنطقة المتأثرة، مع التأكد من أنه يوفر دعمًا محكمًا ولكن مريحًا. ‣ التحذيرات والاحتياطات: راقب مشكلات الدورة الدموية وقم بإزالته إذا حدث ضيق مفرط.