في كثير من الأحيان، تؤدي علامات المشاكل الصحية وعملية الشيخوخة الطبيعية إلى تفاقم الحاجة إلى مكملات غذائية إضافية. يمكن أن تتسبب بعض المشكلات الصحية في استنزاف مخزون الجسم الطبيعي من الفيتامينات والمعادن، مما يجعلك مرهقًا وعرضة لعواقب كسور العظام. يمكن أن يؤدي تناول المكملات الكافية من أقراص الفيتامينات والمعادن، إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي، إلى زيادة مستويات الطاقة لديك وأوقات التعافي. يساهم الكالسيوم في الحفاظ على عظام قوية وأسنان صحية. كما أنه يساهم في الوظيفة الطبيعية للأنزيمات الهضمية والتمثيل الغذائي الطبيعي المنتج للطاقة. إنه يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على وظيفة الجهاز العصبي الطبيعية ونبض القلب والعضلات والأعضاء الحيوية الأخرى. فوائد المساهمة في تخثر الدم الطبيعي المساهمة في عملية التمثيل الغذائي الطبيعي المنتجة للطاقة المساهمة في وظيفة العضلات الطبيعية المساهمة في الوظيفة الطبيعية للأنزيمات الهضمية هناك حاجة إلى الكالسيوم للحفاظ على العظام والأسنان الطبيعية