005185 أعظم كتاب للمساعدة الذاتية (هو الذي كتبته أنت): مجلة يومية للامتنان والسعادة والتأمل وحب الذات غلاف فني من تأليف فيكس كينج

استعد للذهاب في رحلة لاستكشاف الذات مع مؤلف الكتاب الأكثر مبيعًا في Sunday Times Good Vibes وGood Life and Healing is the New High وVex King ونجم وسائل التواصل الاجتماعي كوشال، حيث يجتمع الثنائي الزوج والزوجة معًا أول مشروع لهم على الإطلاق مع The Greatest Self-Help Book، وهو مجلة يومية تغير قواعد اللعبة وتسمح لك بكتابة كتاب المساعدة الذاتية الخاص بك. ستساعدك هذه المجلة، المليئة بالتمارين والأنشطة والمطالبات المرئية، على فهم وتنظيم عواطفك، وبناء الروتين والعادات التي تناسبك والحفاظ عليها، وتغيير العقليات السلبية وتنمية أنماط التفكير الإيجابية، وتتبع النمو الشخصي، وبناء الوعي الذاتي والوعي الذاتي. خصص وقتًا لممارسة حب الذات والامتنان. مجلة لا مثيل لها، نتوقع أن تجد: - الامتنان اليومي والتأكيدات الإيجابية - التمارين التي يقودها العلاج والأنشطة الذهنية التفاعلية - تأملات ذاتية شهرية لتتبع النمو الشخصي - فحص العقل والجسد والروح فكر في هذا باعتباره رفيقك لمساعدتك في بناء علاقة صحية مع نفسك ومع الآخرين. أعظم كتاب للمساعدة الذاتية هو الذي كتبته أنت. بفضل تصميمها البسيط والفاخر، مع غطاء خلفي مقوى من القماش الجميل وعلامة مرجعية شريطية، تعد هذه المجلة الهدية المثالية لأحبائك. مصنوعة باستخدام حبر وورق خالي من الزيوت المعدنية مصنوع من اللب، ويتم الحصول عليه من الغابات المُدارة بشكل قانوني ومستدام.