498344 التحول إلى الأعلى: كيفية تحويل الضغط إلى أداء والأزمات إلى إبداع بقلم: بن رامالينغام

من أحد الخبراء الدوليين الرائدين في إدارة الأزمات، كتاب رائع عن الأداء تحت الضغط من شأنه أن يغير طريقة تفكيرك في الضغط عندما نواجه الكثير من التوتر، غالبًا ما نشعر بالرغبة في الانغلاق والهروب من المصدر: فنحن ننتقل إلى مستوى أدنى. مع القليل من التوتر، نصبح لا مبالين ومنعزلين. ولكن ماذا يحدث في المنطقة الوسطى - عندما نختبر ما يسميه علماء النفس "الضغط الإيجابي" - وكيف يمكننا استخدامه للتغلب على الحواجز غير العادية والأداء في ذروتنا؟ من خلال دوره كصانع تغيير معترف به عالميًا في أمثال الأمم المتحدة والصليب الأحمر الدولي والبنك الدولي، يتمتع بن رامالينغام بنقطة نظر فريدة يمكن من خلالها تحديد المبادئ الأساسية التي يمكن أن تمكن أي شخص من استخدام التوتر كوسيلة. فرصة للتغيير. نتعلم كيف يساعد التغيير في العقلية الموسيقيين على إبهار حشود ضخمة رغم كل الصعاب؛ وكيف يركز رواد الفضاء على الأصالة للتغلب على الحوادث التي تهدد حياتهم؛ وكيف أن اكتشاف الإحساس بالهدف يسمح للعاملين في مجال الصحة في حالات الطوارئ وخبراء الإغاثة بالتعامل مع الأزمات غير المسبوقة. من خلال سلسلة من المقابلات الرائعة والأبحاث المتعمقة والقصص الإنسانية الملهمة، يوفر لنا Upshift مجموعة أدوات يومية يمكن أن تساعد في تحسين عملنا وعلاقاتنا وعقليتنا، وتضعنا على طريق النجاح. يأخذ القراء في رحلة ملحمية من بقاء البشر الأوائل في العصر الجليدي إلى كيفية ظهور الحركات الاجتماعية الحديثة وانتشارها في العالم الرقمي، يعد كتاب Upshift تذكيرًا بأن الحلول الإبداعية للمشاكل المعقدة ستكون موجودة دائمًا - طالما أننا مستعدون لذلك. ابتكر.