يتطلب وضع حدود صحية التدريب. تقدم هذه المجموعة الحيوية والمثيرة للمحادثات سيناريوهات واقعية وعبارات لتحديد الحدود والمزيد - لمساعدتك على توضيح حدودك وإيجاد الكلمات للتعبير عنها بشكل فعال للآخرين. سواء كنت تتدرب مع شريك أو مجموعة موثوقة من الأصدقاء أو تستخدم المجموعة للتأمل الفردي، فإن هذه الأداة القوية هي التي ستعود إليها مرارًا وتكرارًا مع اكتساب المهارات اللازمة للتواصل مع احتياجاتك وتوقعاتك - والاستمتاع بعلاقات أكثر صحة نتيجة لذلك.