550802 لماذا نتذكر

الذاكرة هي أكثر من مجرد سجل للماضي. في هذه الجولة الرائدة للعقل والدماغ، يكشف أحد أفضل الباحثين في مجال الذاكرة في العالم عن الدور القوي الذي تلعبه الذاكرة في كل جانب تقريبًا من جوانب حياتنا، من تذكر الوجوه والأسماء، إلى التعلم واتخاذ القرار والصدمات والشفاء. لقد نشأ فهم جديد للذاكرة من أحدث الأبحاث العلمية. في كتاب Why We Remember، يعيد عالم الأعصاب وعالم النفس الرائد شاران رانجاناث صياغة الطريقة التي نفكر بها في الفعل اليومي المتمثل في التذكر بشكل جذري. من خلال الجمع بين اللغة المتاحة والأبحاث المتطورة، يكشف عن الطرق المدهشة التي تسجل بها أدمغتنا الماضي وكيف نستخدم هذه المعلومات لفهم من نحن في الحاضر، وتخيل المستقبل والتخطيط له. يُظهِر الدكتور رانجاناث أن الذاكرة هي قوة تحويلية للغاية تشكل كيفية تجربتنا للعالم بطرق غير مرئية في كثير من الأحيان ومدمرة في بعض الأحيان. إن معرفة هذا يمكن أن تساعدنا في مهام التذكر اليومية، مثل العثور على مفاتيحنا، ومع تحدي فقدان الذاكرة مع تقدمنا ​​في السن. علاوة على ذلك، عندما نعمل مع قدرة الدماغ على التعلم وإعادة تفسير الأحداث الماضية، يمكننا علاج الصدمات، والتخلص من تحيزاتنا، والتعلم بشكل أسرع، والنمو في الوعي الذاتي. بما في ذلك الدراسات والأمثلة الرائعة من الثقافة الشعبية، والاستعانة بحياة رانجاناث كعالم وأب وابن لمهاجرين، يعد كتاب "لماذا نتذكر" قراءة آسرة تكشف عن الدور الخفي الذي تلعبه الذاكرة طوال حياتنا. عندما نفهم قوتها - وخصائصها - يمكننا أن نتخلص من الفوضى ونتذكر الأشياء التي نريد تذكرها. يمكننا اتخاذ خيارات أكثر حرية والتخطيط لمستقبل أكثر سعادة.