صعوبة التخلص من العادات 34911

يستكشف هذا الكتاب لراسل أيه بولدراك علم الأعصاب وراء صعوبة كسر العادات وسبب ترسخها في أدمغتنا. يدرس الآليات العصبية التي تشكل العادات وتحافظ عليها، مقدماً رؤى عميقة حول السلوك البشري وتكوين العادات. المميزات الرئيسية: • ترجمة عربية لكتاب "صعب الكسر: لماذا تجعل أدمغتنا العادات راسخة" • تأليف خبير علم الأعصاب راسل أيه بولدراك • يتناول الأسس العصبية لتكوين العادات • يبحث في أسباب تحدي التخلص من العادات • ترجمة عائشة يكن • نشر الدار العربية للعلوم ناشرون هذه النسخة العربية من الكتاب تتعمق في العلاقة المثيرة بين أدمغتنا وعاداتنا. يحمل غلاف الكتاب تصميماً مستوحى من شكل الدماغ على خلفية زرقاء فاتحة، مع عرض العنوانين العربي والإنجليزي بشكل واضح. تجعل هذه الترجمة هذا العمل المهم حول تكوين العادات وعلم الأعصاب في متناول القراء العرب.