جينيسفيت طبيعي فيتامين ب 12 1000 ميكروجرام 100 قرص رقم.4381

فيتامين ب 12 أو كوبالامين هو جزء من مجموعة فيتامينات ب. هذه المغذيات قابلة للذوبان في الماء ، ووظائفها ضرورية للجهاز العصبي وصحة الدماغ والتمثيل الغذائي وتكوين خلايا الدم الحمراء. يمكن الحصول عليها في أطعمة مثل منتجات الألبان واللحوم والأسماك ، وكذلك من خلال المكملات