توفير فيتامين أ متاح بسهولة للجسم لاستخدامه في دعم العديد من العمليات. يساهم فيتامين أ في الحفاظ على الرؤية الطبيعية والجلد والأغشية المخاطية. كما أنه يساهم في التمثيل الغذائي الطبيعي للحديد والوظيفة الطبيعية لجهاز المناعة. كما أنه مهم في عملية تخصص الخلايا.