أقراص الحديد 65 مجم (325 مجم فيروز سولفيت) 100 قرص

أقراص الحديد من "نيتشرز باونتي" تحتوي على 65 ملغ من الحديد الأساسي (من 325 ملغ كبريتات الحديدوز) في كل قرص. هذا المكمل الغذائي مصمم لدعم إنتاج خلايا الدم الحمراء والمساعدة في الوقاية من فقر الدم أو علاجه. تحتوي كل عبوة على 100 قرص. يجب تناول مكملات الحديد تحت إشراف طبي. قد تشمل الآثار الجانبية الشائعة اضطراب المعدة، الإمساك، أو تغير لون البراز. للامتصاص الأمثل، يُفضل تناول مكملات الحديد على معدة فارغة أو مع فيتامين سي. تجنب تناولها مع الكالسيوم، القهوة، الشاي أو منتجات الألبان حيث يمكن أن تقلل من امتصاص الحديد. هذا المكمل مفيد بشكل خاص للنساء في فترة الحيض، الحوامل، النباتيين والرياضيين الذين يحتاجون إلى كميات إضافية من الحديد.