ان بي-ميلاتونين 1 مجم 180 حبة

ميلاتونين نيتشرز باونتي ١ ملغ هو مكمل غذائي يحتوي على ١٨٠ قرص مصمم لتعزيز الاسترخاء وأنماط النوم الصحية. يحتوي كل قرص على ١ ملغ من الميلاتونين، وهو هرمون يساعد في تنظيم دورة النوم واليقظة الطبيعية في الجسم. يأتي هذا المكمل بتركيبة خالية تماماً من الأدوية ويحتوي على ١٨٠ قرص في العبوة. تعتبر جرعة ١ ملغ بداية مناسبة لتناول مكملات الميلاتونين، مما يجعلها ملائمة للمبتدئين في استخدام الميلاتونين أو الذين يفضلون جرعة منخفضة. قد تكون مكملات الميلاتونين مفيدة للأشخاص الذين يعانون من صعوبة النوم المؤقتة، أو اضطراب المواقيت بسبب السفر، أو اختلال مواعيد النوم. كما هو الحال مع أي مكمل غذائي، يجب تناوله حسب التعليمات ويُنصح باستشارة مقدم الرعاية الصحية قبل البدء في استخدامه.