الزنك ضروري للوظيفة الطبيعية للعديد من الأجهزة والأنظمة داخل الجسم بما في ذلك الهيكل العظمي والجهاز المناعي والعصبي وأنظمة الغدد الصماء. تخليق الحمض النووي ، والإشارات بين الخلايا. * ومن المعروف أيضًا أنها تلعب دورًا مهمًا في أنشطة تحييد الجذور الحرة في الجسم وهي مفيدة بشكل خاص في الحفاظ على صحة الشيخوخة.