مكمل سنتينل جامي ميلاتونين هو مكمل غذائي يحتوي على 100 قطعة حلوى جيلاتينية، كل منها تحتوي على 5 ملغ من الميلاتونين. تقدم هذه الحلوى الجيلاتينية بديلاً لذيذاً عن أقراص وكبسولات الميلاتونين التقليدية، وهي مصممة لدعم أنماط النوم الصحية وتنظيم دورة النوم واليقظة الطبيعية. الميلاتونين هو هرمون تنتجه الغدة الصنوبرية بشكل طبيعي ويساعد في تنظيم الإيقاعات اليومية ودورات النوم. قد يكون هذا المكمل مفيداً للأشخاص الذين يعانون من صعوبة النوم المؤقتة، أو اضطراب المواقيت بسبب السفر، أو جداول النوم غير المنتظمة. يُعد شكل الحلوى الجيلاتينية أسهل وأكثر متعة في التناول مقارنة بالحبوب. كما هو الحال مع أي مكمل غذائي، يُنصح باستشارة مقدم الرعاية الصحية قبل الاستخدام، خاصة فيما يتعلق بالجرعة المناسبة وتوقيت تناولها. تعتبر جرعة 5 ملغ متوسطة إلى قوية لمعظم البالغين.