سينتينل الحديد

حبوب سنتينل الحديد هي مكمل غذائي يحتوي على 28 ملغ من الحديد في كل حبة، مع 100 حبة في العبوة. صُمم هذا المكمل للمساعدة في الوقاية من نقص الحديد وعلاجه ودعم إنتاج خلايا الدم الحمراء بشكل صحي. يوصى عادة بمكملات الحديد للأشخاص المصابين بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، والنساء الحوامل، والنساء اللواتي يعانين من دورات شهرية غزيرة، ومتبعي النظام النباتي. يأتي المكمل في زجاجة كهرمانية داكنة مع ختم أمان لحماية الحبوب. للحصول على أفضل امتصاص، ينبغي تناول مكملات الحديد على معدة فارغة أو مع فيتامين سي. قد تشمل الآثار الجانبية الشائعة اضطراب المعدة، الإمساك أو تغير لون البراز. استشر مقدم الرعاية الصحية قبل البدء في تناول أي مكملات حديد.