سنتينل ميلاتونين 5 مجم 60 قرص

سنتينل ميلاتونين ٥ ملغ هو مكمل غذائي يحتوي على ٦٠ قرصاً مصمم لدعم أنماط النوم الصحية. يوفر كل قرص ٥ ملغ من الميلاتونين، وهو هرمون يساعد في تنظيم دورة النوم واليقظة الطبيعية للجسم وقد يساعد الأشخاص الذين يعانون من صعوبات في النوم المؤقت أو اضطراب الرحلات الجوية. الميلاتونين هو هرمون تنتجه الغدة الصنوبرية بشكل طبيعي استجابة للظلام، مما يساعد في تنظيم الإيقاع اليومي للجسم. تعتبر جرعة ٥ ملغ جرعة متوسطة إلى قوية قد تكون مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يواجهون صعوبات أكبر في النوم. يأتي المكمل في زجاجة كهرمانية محكمة الإغلاق لحماية المحتويات من الضوء والحفاظ على جودتها. كما هو الحال مع أي مكمل غذائي، يجب تناوله حسب توجيهات مقدم الرعاية الصحية، عادةً قبل ٣٠-٦٠ دقيقة من موعد النوم.