العادات ال 41 للشخصية المنضبطة 63974

دليل شامل يقدم ٤١ عادة أساسية لتطوير الانضباط الذاتي والتغلب على التسويف. يوفر الكتاب خطوات عملية للتخلص من الكسل وبناء شخصية أكثر انضباطاً من خلال ممارسات يومية مستمرة. المميزات الرئيسية: • ٤١ عادة محددة لبناء الانضباط الذاتي • استراتيجيات للتغلب على التسويف • أساليب للتخلص من الكسل وتعزيز الدافعية • روتين يومي عملي للتطور الشخصي • تقنيات للحفاظ على الانضباط على المدى البعيد • الترجمة العربية: دينا المهدي يحمل غلاف الكتاب استعارة بيت الورق، والتي ترمز إلى كيفية بناء العادات المنضبطة والحفاظ عليها بعناية. نُشر من قبل دار دون، وتجعل هذه النسخة العربية مبادئ الانضباط الذاتي في متناول القراء العرب مع الحفاظ على الرسالة الأساسية للتحول الشخصي من خلال تكوين العادات المستمرة.