دليل نوم الطفل: نصائح عملية لتأسيس عادات نوم إيجابية 0078758

دليل نوم الرضيع هو مرجع شامل يقدم نصائح عملية للوالدين لتأسيس عادات نوم صحية للأطفال من الولادة وحتى عمر سنة. تقدم هذه النسخة الجديدة إرشادات أساسية حول إنشاء روتين وقت النوم، وفهم دورات النوم، وتطبيق أساليب لطيفة للنوم المستقل. المميزات الرئيسية: • تأسيس روتين جيد لوقت النوم والقيلولة • فهم كيفية نوم طفلك • التعرف على دورات النوم • حلول هادئة للنوم المستقل • يغطي الفترة من الولادة حتى عمر سنة • نسخة محدثة جديدة صُمم هذا الدليل لمساعدة الوالدين في توجيه رحلة نوم أطفالهم خلال السنة الأولى المهمة. يتبنى الكتاب منهجاً عملياً ولطيفاً في تدريب النوم، مع التركيز على تأسيس روتين مستدام يناسب الوالدين والطفل. كتبته ستيفاني موديل، ويقدم استراتيجيات مبنية على الأدلة مع الحفاظ على سهولة الفهم والتطبيق.