قوة الأفكار الهادئة 64063

قوة الأفكار الهادئة كتاب للتطوير الذاتي يركز على تحقيق السكينة والسلام النفسي من خلال التفكير الواعي. كتبه نيك ترينتون وترجمته سمر حجازي، يقدم الكتاب إرشادات حول إدارة الأفكار، وتخفيف التوتر، والعثور على الصفاء الداخلي. المميزات الرئيسية: • توجيهات لتجنب الأفكار السلبية • أساليب للإنصات الواعي لعقلك • طرق لتخفيف التوتر والقلق • ممارسات للعيش بسلام • ترجمة عربية للنص الإنجليزي الأصلي • استعارات بصرية باستخدام صور العصفور والطوب يتميز غلاف الكتاب بتصميم لافت يظهر عصفوراً أصفر يسحب قطعة طوب، في إشارة رمزية إلى تخفيف الأعباء النفسية. الخلفية البنفسجية والعنوان ثنائي اللغة بالعربية والإنجليزية يجعلانه في متناول القراء العرب مع الحفاظ على جوهر الرسالة الأصلية. يبدو أن الكتاب منشور من قبل دار أركان للنشر.