حزام اليوغا لسحب الجسم للتمرين

يتم عادةً تعديل الحزام عن طريق تقصيره أو إطالته بحيث يناسب تفضيلات المستخدم. إن الوضعيات والتمددات التي يقوم بها المستخدمون تقلل بشكل فعال من التوتر وتزيد من المرونة. لزيادة التوازن وشد العضلات، يتم استخدام الحزام في الوضعيات المستقيمة. الأسلحة تستفيد أيضا من هذا الحزام